Como objetivos de aprendizaje específicos se pretende un conocimiento suficiente del concepto, la distinción del mal y del buen estrés, los fenómenos que lo provocan y las consecuencias que tiene y, estrategias de prevención y actuación a nivel colectivo e individual.
e-scola es una entidad que reúne las máximas condiciones para ofertar un servici
o de inmejorable calidad tanto a nivel presencial como a través de la nueva modalidad a distancia, utilizando los últimos avances en la tecnología de la información (INTERNET).
Desde su constitución, e-scola, ha colaborado activamente con diversas instituciones y asociaciones tanto en el estudio ...
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El temario del curso versará sobre los siguientes contenidos:
Concepto de Estrés
Consecuencias del Estrés
El Estrés en el trabajo
Personalidades sensibles al estrés
Estrés positivo y estrés negativo
Cómo convertir el mal estrés en buen estrés
Autoexploración
El abordaje del estrés desde el grupo
Según varios estudios, el estrés ha sido identificado como el segundo problema de salud más importante en la Unión Europea. Es evidente que esto se traduce en cifras importantes de sufrimiento personal y de pérdidas económicas.
Objetivos Generales: Como objetivo general se plantea el curso un nivel de conocimiento de este fenómeno que permita su identificación y hallar vías de acción.
-Metodologia: El alumno contará con 2 meses para la realización del curso durante los cuales ha de realizar las 6 horas, adaptando las horas diarias a su disponibilidad. Se le dará un programa guía que le sirva de orientación para seguir el curso adecuadamente. Cada módulo contará con pruebas de auto-evaluación. Al finalizar el curso se realizará una prueba de evaluación tipo test. La superación de esta prueba de evaluación supondrá la obtención de un diploma acreditativo expedido por E-SCOLA
o de inmejorable calidad tanto a nivel presencial como a través de la nueva modalidad a distancia, utilizando los últimos avances en la tecnología de la información (INTERNET).
Desde su constitución, e-scola, ha colaborado activamente con diversas instituciones y asociaciones tanto en el estudio ...
